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陆毅被网友提醒 “嘴唇发紫” 后去体检:谢谢关心

发布:2026/4/27 14:31:46  来源:网络  浏览次  编辑:佚名  分享/转发»

  4月26日,演员陆毅在个人社交平台发体检视频,并配文称:“评论区都说嘴巴紫,响应网友的意见去医院做了个大体检,谢谢大家的关心啦!”

  视频开头,陆毅说,有很多网友给他留言,说他的“嘴唇发紫了”。他主打一个“听劝”,在妻子鲍蕾陪同下去医院做检查,“我主要检查心脏,顺便抽个血。”

  检查结果显示,陆毅的心脏功能正常,但体重超标。

  “我身高1米8,体重180斤,我是方的。”陆毅调侃道,自己除了有点胖,其他都很健康,“接下来,我要开始科学饮食,锻炼身体,争取三个月或者半年,能减下来一点体重。”

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  嘴唇发紫是心脏在“求救”?

  嘴唇发紫到底是不是心脏不好?照镜子发现自己嘴唇发紫、发红、发白……是不是意味着身体一定出了问题?首先需要明白一点,我们的唇色本身就没有统一标准。2026年,发表在《国际化妆品科学杂志》上的一项针对514名女性的研究显示,天然唇色存在明显个体差异,最终可归纳出53种不同的唇色类型,也不存在一个绝对统一的标准颜色。

  因此,有人唇色偏红,有人唇色偏暗,有人唇色略带紫调,这些差异本身并不能完全指向健康问题。但真正需要引起我们警惕的是:唇色在短时间内出现的明显变化。比如,日常唇色都是粉红正常色,最近一段时间唇色明显发紫。

  嘴唇发紫,在医学上被称为“口唇紫绀”。河南省洛阳市第一人民医院(中州院区)心内科主任张群生2026年在其医院公众号刊文表示,这确实是判断心脏健康状况的重要依据之一。

  因为嘴唇和手脚一样,属于人体末梢循环部位。当全身血液循环顺畅、气血充足时,唇色通常红润有光泽;反之,若血液运行不畅,尤其是血氧长期不足,嘴唇就容易呈现青紫色。

  “一旦出现口唇紫绀,至少说明心脏的供氧能力已不如前。”张群生指出,导致心脏供氧能力下降的疾病种类繁多,除心血管疾病外,还包括心肌病、心衰、肺心病、血液系统疾病等。

  “长期心衰或冠心病患者,因心脏供血供氧能力明显下降,嘴唇发紫的症状可能长期存在。如果唇色突然加深,或首次出现‘嘴唇发紫’,都可能是病情加重或健康出现异常的信号,最好尽快咨询专业医生,进行综合判断。”

  给心脏“减压”

  做做这三个动作

  每天花5分钟,做三个简单动作,就能帮助改善循环、放松身心,给心脏来一次“减压SPA”。动作一:练练踮脚泵式运动小腿被称为人体的“第二心脏”,踮脚时小腿肌肉有节律地收缩舒张,能像泵一样有效促进下肢血液回流,减轻心脏负担。一起踮起脚尖,停留3秒;缓缓放下,重复10次。动作二:多采用腹式深呼吸深长的呼吸能激活副交感神经,帮助心率放缓,血压降低,让心脏得到休息。同时提高氧气交换效率。可以手放腹部,鼻吸鼓肚;口呼瘪腹,慢吸慢呼。动作三:多做扩胸、伸懒腰简单的扩胸、伸懒腰动作,能拉伸胸背部肌肉,改善因久坐导致的含胸驼背,有利于胸腔扩张,为心脏创造更宽松的工作环境。具体做法:双臂展开,向上伸展;向后扩胸,放松肩背。

原标题:陆毅被网友提醒 “嘴唇发紫” 后去体检,心脏没问题,体重却超标:1米8、180斤,自嘲“我是方的”

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